失眠的危害有哪些？很多人都經(jīng)歷過失眠，失眠對(duì)于人們而言極為普遍。失眠也是一種疾病，所以人們不要忽視。長(zhǎng)期的時(shí)候就會(huì)給人體帶來嚴(yán)重的危害，所以人們要對(duì)失眠的危害有所認(rèn)識(shí)。
失眠可以通過時(shí)間的長(zhǎng)短分為不同的類型，而短期失眠的患者會(huì)睡眠不足直接影響的是第二天的工作與學(xué)習(xí)，精神萎靡，疲憊無力，情緒不穩(wěn)，注意力不集中。而從長(zhǎng)遠(yuǎn)的角度來看，危害更是巨大和深遠(yuǎn)的：大多數(shù)患者長(zhǎng)期失眠，越想睡越睡不著，越急越睡不下，易引發(fā)焦慮癥。
而且失眠還會(huì)讓人們的健康受到威脅，會(huì)導(dǎo)致一些疾病的入侵，如植物神經(jīng)功能失調(diào)，易患神經(jīng)功能亢進(jìn)等，出現(xiàn)手腳心多汗，心悸，心跳快，呼吸急阻，肌肉收縮，顫抖，尿急尿頻，胸部有壓迫感，腹脹而瀉，咽部阻礙感，多汗、四肢沒力麻木等癥狀。
失眠對(duì)于人們的危害性還有很多，對(duì)于長(zhǎng)期處于失眠的狀態(tài)下的人們而言，由于長(zhǎng)期處于睡眠不足狀態(tài)，嚴(yán)重引起感知方面變化，如視野變化、幻視、免疫功能降低、消化功能和性功能減退、記憶力下降、脾氣變得暴躁、性格改變、也會(huì)誘發(fā)高血壓、冠心病、中風(fēng)、糖尿病，婦女導(dǎo)致皮膚干燥、月經(jīng)失調(diào)等疾病。
失眠是現(xiàn)代人們最為常見的一種現(xiàn)象，而且失眠帶給人們的傷害性是很大的。長(zhǎng)期失眠的人一定要積極的進(jìn)行治療，只有通過治療才會(huì)讓病情得到更好的康復(fù)。